まっすーのWELL-BEING術 スローライフ

仕事や家事が忙しいと、順序を考えて、如何に効率的に進めるかを考える習慣がつくようになります

それはそれでよいことなのですが、ついついプライベートの時間も効率を追い求めてしまいます

上の子は社会人、子どもも大学に進学し、少しずつ時間とお金に余裕がでてきますので、

ゆっくり過ごす時間を楽しむ、何もしない時間を楽しむことも覚えていきたいな、と感じます

会社員生活約8年、自営業約25年、自由な時間を楽しみたいと考えて、朝早く起きて仕事をして、

できるだけ時間を上手に使って、早く終わらせて、自由な時間を作ろうと考えていました

朝早くから仕事を始めるとなると、自然に夜は早く眠ることになり、

夜の時間を楽しむことはほとんどありません

結果的に、体をしっかり休めることができますし、疲れがとれた状態で仕事に取り掛かることができますの

で、仕事のパフォーマンスを最大化する、という狙いは達成できています

また、夜の遊びに行かないので、あまりお金を使いませんし、

お酒で失敗することもありませんから、ある意味、健全なのかもしれません

今まであまり味わってこなかった夜の時間を楽しむのもいいかなと感じますが、

性格的に、多分、早寝早起きの生活は変わらないんだろうな・・・と感じます

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ルノアール西日暮里第1店 または コメダ珈琲田端駅前店

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